שורשים ꩜ לב ꩜ כנפיים
15-17.10
התכנסות קונדליני יוגה השלישית
2026
שלושה ימים קהילתיים של חיבור והתעלות
מוזמנות.ים להצטרף למסע משנה חיים
זמן לנשום עמוק
להרפות את מה שהיה
ולפתוח את השער אל מה שעתיד להתגלות
.ב-2024 נפגשנו כדי לרפא, לכונן חוסן ולחבק את השבר
ב-2025 הזמנו את הרוח החדשה לנשוב דרכינו
השנה - הגאדרינג הוא קריאה לחזור המרכז היציב בתוכינו
דרך ההעמקה שבשורשים, הנוכחות שבלב וההתעלות שבכנפיים
״לעולם אל תטיל ספק בכך שקבוצה קטנה של אזרחים מתחשבים ומחויבים, יכולה לשנות את העולם. אכן, זה הדבר היחיד שאי פעם היה״
מרגרט מיד
כנפיים
לאחר שהעמקנו בשורשים ונפתחנו אל הלב, מגיע הזמן לפרוש כנפיים. מתוך הקרקע היציבה ומתוך המרכז הפנימי המחובר, נאפשר לעצמנו להתרחב מעבר לגבולות המוכרים. נתחבר לאור הייחודי הטמון בנו, לכוח היצירה, לשמחה ולמתנות שבאנו להביא לעולם.
נרגיש את ההילה שלנו מתרחבת, את התדר שלנו מהדהד למרחב, ואת החיבור שלנו לרשת החיים הגדולה. מתוך נוכחות מלאה נקרין את מי שאנחנו אל הבריאה כולה – ללא מאמץ, ללא הסתרה, פשוט מתוך הוויה.
כמו ציפור הפורשת את כנפיה אל הרוח, כך גם אנחנו ניפתח אל האפשרויות האינסופיות הטמונות בנו, נבטא את האמת שלנו ונאפשר לאור הפנימי להדהד אל היקום כולו. מתוך חיבור, אמון ואהבה וניזכר אנו חלק מהבריאה, והיא פועמת בתוכנו.
לב
הלב הוא המחבר בין הנמוכים לגבוהים. נקודת המפגש בין שמיים וארץ. זהו המרחב שבו הנשמה לוחשת את קולה ומזמינה אותנו לחזור אל האחד.
ביום זה נפנה את תשומת הלב אל מרכז הלב, נלמד להקשיב לו מחדש ונאפשר לו להיפתח. דרך התרגול נרכך את ההגנות שנבנו סביבו ונזמין פנימה תחושת אמון, חמלה וקבלה.
ניזכר ביכולת הטבעית שלנו לאהוב – אהבה שאינה תלויה בדבר, אהבה שמתחילה בחיבור עמוק לעצמנו ומתרחבת סביבנו. מתוך הלב נתחבר מחדש לתחושת האחדות עם הבריאה, ונאפשר לאנרגיית החיים לזרום דרכנו בחופשיות ובפשטות
שורשים
נגיע כפי שאנחנו. ללא מסכות, ללא צורך לתקן או לשנות דבר. נהיה עם הקיים ברגע הזה – עם הרעש הפנימי, חוסר הוודאות, הרגשות, המחשבות והסיפורים שאנו נושאים בתוכנו.
דרך תרגול, נשימה והתבוננות נעמיק אל השורשים שלנו, אל המקומות שמהם צמחנו ואל הזיכרונות הטמונים בגוף ובתת המודע. ניצור מרחב בטוח לפגוש את מה שמבקש להיראות, להתנקות, להשתחרר ולהתרפא.
ננקה בעדינות שכבות ישנות, דפוסים, פחדים ואמונות שכבר אינם משרתים את הדרך שלנו. נרפה ממה שכבד ומעכב, ונעמיק את החיבור לקרקע הפנימית שלנו – יציבה, מחזיקה ומזינה.
צוות ההנחייה
יעודכן בהמשך!
במרחב של לבבות פועמים - מתרגלים יחד, נושמים יחד, מרפאים אחד את השני, מרפאים את לב הקהילה, לב העולם, יחד בתפילה, מהדהדים את הקוסמוס.
נשתרש על האדמה הגלילית הבראשיתית באוהל יעל
מרחב מרפא ועוטף, מלא בקסם ובתשומת לב עד לפרטים הכי קטנים. בגישה אקולוגית, באהבה וחיבור לאדמה המקומית, טבול בשמורת טבע יפייפיה וצופה אל הר עצמון ותל יודפת העתיקה
במקום גם שכשוכית אבן, אמבט חם, סאונה יבשה, מקלחות מפנקות ופינות חמד רבות להנאתנו.
להזין את הגוף והנפש
ההזנה תהיה בניצוחה של אביטל סבג, שפית ומורה לזן קוריאני. חוקרת, מרצה ומטפלת בתזונה ורפואה סינית עתיקה. מחברת הספר רב המכר ״חמש עונות במטבח בישול טבעוני ברוח הזן״. מנהלת את מרכז זן קואן אום בהוד השרון
דאגנו לתזונה טבעונית מיטיבה ועשירה שתתמוך בנו במהלך כל שלושת הימים
הרשמה ותשלום
בלחיצה על הכפתור תעברו לתשלום ומילוי פרטים
לינה בחדרי אירוח ביודפת
המחיר משתנה בהתאם לסוג החדר, כתבו לנו, 052-5351222
תקנון ומדיניות ביטולים
עד שבוע לפני, החזר מלא פחות דמי טיפול של 10%. לאחר מכן לא יינתן החזר. ההשתתפות באחריות המשתתפים בלבד. חובה ליידע את המנחה בכל פעילות במידה ויש מגבלות רפואיות או פיזיות כלשהם, או רקע של בעיות נפשיות.
ייתכן ויהיה שינוי בצוות המנחים ובתוכן הריטריט.
״כל אחד צריך לדעת משהו על קונדליני, מכיוון והיא מייצגת את התודעה הקרבה ובאה של האנושות״
סוואמי סאטיאננדה סרסוואטי
מהי קונדליני?
קונדליני, היא שם לכוח החיים האולטימטיבי. היא אנרגיה הנמצאת בכל אחד ואחת מאיתנו, עוצמה יצירתית, אנרגית האש הפנימית שלנו והפוטנציאל הרוחני הגלום בכל אדם.
בהרבה מסורות חכמה ותורות סוד מדובר עליה והיא ידועה בעוד שמות רבים כמו צ׳י, קי, שאקטי ועוד.
הקודנליני שוכנת בתחתית עמוד השדרה ומדומה לנחש מפותל שנמצא במצב רדום שניתן לעורר.
כאשר אנרגיית הקונדליני מתעוררת היא עולה במעלה עמוד השדרה ועוברת דרך המרכזים האנרגטיים שלנו - הצ׳אקרות, מסירה חסמים, מפיחה חיים חדשים, מטהרת ומאזנת אותן. כל צ׳אקרה משפיעה על רבדים שונים בחיינו ובעקבות המפגש עם אנרגיית הקונדליני נוצרת טרנספורמציה שמאפשרת לאדם להפתח אל המקור הקוסמי האינסופי שבפנים.
מהי קונדליני יוגה?
עלינו
אנחנו חגית, מיקה ולירון.
חגית באה מהפרדס, מיקה באה מההר, ולירון באה מהמושב. בין כל אחת מאיתנו עשר שנים הפרש, כך שתכלס, אנחנו באות משלושה עשורים שונים. נפגשנו בקורס מורים לקונדליני יוגה במרחב החם והאוהב של מורתנו הנפלאה, רונית ורדי שגם מובילה את הקורס יחד עם בן זוגה, טלי.
כל אחת הגיעה מרצון עמוק לחקירה פנימית ולימוד האני. זכינו לפגוש את עצמנו, את האור והאופל החיים בתוכנו. זכינו לתמוך אחת בשנייה ולייצר קשר חם, אוהב ומקבל בינינו. שלושתנו חווינו וחוות את העוצמה הטרנספורמטיבית של קונדליני יוגה ומכאן, הגיע הזמן להפגיש כמה שיותר אנשים עם כל הטוּב הזה, ההבנה העמוקה בכוחה של קהילה, במפגשי לב עמוקים טהורים ומאפשרים המהדהדים את הטוב החוצה באדוות של אור.
כל אחת מאיתנו מלמדת שיעורים קבועים, חגית בפרדס חנה, לירון בכוכב יאיר ומיקה בהררית שבגליל.
קודנליני יוגה היא טכנולוגיה עתיקה שמקורה בהודו, ממסורת הראג׳ה יוגה - שהייתה משוייכת למעמד המלוכה. בשנות ה-60 הגיעה השיטה לארה״ב ומשם המשיכה להיות מופצת במערב.
השיטה משלבת תרגילי נשימה, תנוחות יוגה, צלילים, מדיטציה ועבודה אנרגטית שיחד מהוות מרחב לאנרגיית החיים היצרתית שבנו לזרום ולחבר אותנו אל המקור. ידועה גם כ-יוגה של המודעות.
יוגי בהאג׳ן שהביא אותה למערב, דיבר על כך שהיתרונות והמתנות שמביא התרגול של קונדליני יוגה מותאמים במיוחד לזמנים אותם אנו חיים כיום- המעבר בין עידן הדגים לעידן הדלי. תקופות מעבר מאופיינות בדרך כלל בחוסר יציבות ובאתגרים רבים. קונדליני יוגה מחזקת אותנו פיזית, מנטאלית, נפשית ורוחנית, ובכך עוזרת לנו לנווט במים הסוערים של המאה ה-21.
התרגול מתאים לכולם, אין צורך בנסיון קודם, וכבר מהפעם הראשונה ניתן לחוש ביעילות העוצמה שלה.
קונדליני יוגה גאדרינג - כל הזכויות שמורות למיקה למדן, חגית בחור ולירון אוטמזגין